fredag 20 april 2018

V.17 Idrott och Hälsa år 7 - 9

Måndag23/4.  9a och 9B samlas 08.15 vid busshållplatsen valsta C. Vi åker till Rosersberg och Där får vi lära oss HLR och även träffa polis och tull. Hemma ca 15.00.
7c har vikarie.
Åttorna praoar den här veckan och övriga klasser får resten av veckan träna kondition, ha elevlektioner.
På elevens val tränas orientering.

söndag 15 april 2018

V.16 Idrott och hälsa år 7 - 9

Konditionsträning. Ta med utegympakläder.
Dansvideor ska skickas in på showbie! (År 7 och 8)
Tisdag 8b - samling i hemklassrummet.
År 9 - elevlektioner. Planering skickas in på showbie!
Elevens val - Orientering. ☀️
Träna begrepp och karttecken i iTunesU- kursen : Orientering och kartkunskap.
Måndag 23/4 - 9a och 9b åker till Ros-gymnasiet. Där får vi träffa polis, tull och lära oss HLR.
Vi samlas kl. 08.15 vid busshållplatsen på Valstavägen. Hemma ca 15.00.

lördag 7 april 2018

V.15 Idrott och hälsa år 7 - 9

Utegympa om vädret tillåter. Ta med extra tröja, långbyxor. Jogginguppvärmning ute!
Dans år7,8. Ta med IPad! Grupperna ska vara klara den här veckan. Skicka in senast fredag på showbie.
År 9- Se omdömen IST-Du planerar utifrån dina mål och intressen!  Är det teori du har kvar att jobba med kommer det finnas möjlighet för arbete i en sal i skolan men Samling i sporthallen först.

fredag 23 mars 2018

V.13 idrott och hälsa år 7 -9

Dans, rytmik/cirkelträning/lek..År8- ta med IPad till idrotten!
Hälsouppgifter!!
Elevens val- motionsim/livräddningsträning.
Efter påsklovet vill vi att alla är beredda på utegympa. Ta med dig långa träningsbyxor och långärmad tröja och joggingskor!
           
           🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣

torsdag 15 mars 2018

V.12 Idrott ochhälsa år 7 - 9

Cirkelträning/ dans och rytmik. År 9 elevlektioner.
Ni som inte lämnat in hälsouppgifter bör göra det. Showbie!
Elevens val. Alla som ej simmat klädsim eller gjort klart livräddning får komma på elevens val torsdag v.12 och v.13.

söndag 11 mars 2018

fredag 2 mars 2018

V.10 Idrott och hälsa år 7 - 9

Lek, spel och idrott. /Friluftsliv. Andreas från GIH gör sin sista vecka hos oss på Valsta.
Onsdag -9C och 9D samlas kl.08.30 utanför sporthallen. Aktivitetsdag ute!
Torsdag -9A och 9B                  ”                     ”                          ”
Ni som ska bada isvak glöm inte påskrivet intyg som målsman undertecknat med namn och telefonnr.
InformationsPM får du av din idrottslärare. Klä dig efter väder och glöm inte matsäck- mat och dryck!  Hemma ca 15.30.