V.45 Idrott och hälsa år 6 - 9

Hoppas alla haft ett skönt höstlov. På idrottslektionerna kommer vi att ha stationsgympa. Allsidig träning som fokuserar på att utveckla kondition, styrka, rörlighet. Varje lektion kommer starta upp med elevledd uppvärmning!  År 7,8-  Läs på om uppvärmning - klicka på arbetsuppgifter ovan - uppvärmning.
Ta reda på varför det är viktigt med uppvärmning och vad som händer i kroppen då du värmer upp inför fysisk aktivitet.
Eleverna i nian ska få  berätta om hur arbetsmiljön på deras praoplats varit utifrån ett ergonomiskt perspektiv. Förbered dig på en kort, skriftlig redovisning. (Max 1 A4-sida.)

V.43 idrott och hälsa år 6-9

Simvecka.
OBS -måndag före lunch är vi i sporthallen - inte simhallen.
Första simpasset är det klädsim som gäller. Långärmad tröja och långbyxor. Rena kläder. Välj gärna tunnt material.  Badkläder under. Duscha, ta på badkläder + klädsimskläder.
Andra tillfället i simhallen kommer vi att hinna med lite lek men även dykövningar och livräddningsövningar.
Förbered dig genom att titta på filmklippet om vattenlivräddning. Se arbetsuppgifter ovan.
År 9 praoar hela veckan men har i uppgift att intervjua personal men också observera den fysiska och psykiska arbetsmiljön på arbetsplatsen. Tänk ergonomi!

V.42 idrott och hälsa år 6-9

Stefan har vikarie hela veckan-Jessika Yousef kommer att planera lektionerna.
Carins elever fortsätter med lek, spel och idrott. 

År 9 har i läxa att kunna resonera  runt begreppet ergonomi.

Inför simveckan nästa vecka kommer år 6, 7 och 8 förbereda sig och öva på livräddning. ( första hjälpen, stabilt sidoläge.) Förbered dig genom att- Ladda ner iTunesU-kursen - Nödsituationer vid vatten. Titta på filmklippen om livräddning. 
V.43- Alla simlektioner är i simhallen utom måndagslektionerna före lunch.  År 9 prao.

Frossa i frukt!

V.41 Idrott och hälsa år 6 - 9

Innegympa. Vi planerar för lek, spel och idrott.  Vill du ta reda på hur vi bedömer så klicka på betyg och bedömning ovan. (Stefans klasser i sexan och sjuan har en lektion idrott ute - praktiskt orienteringstest.)
Vi förväntar oss att du byter om till träningskläder och att du är i tid till varje  lektion.
Förra veckans friluftsdag i år 7-9 visade på goda kämparinsatser, bra resultat och mycket bra närvaro.